Колитът – пренебрегвано, но сериозно заболяване

Колитът представлява възпаление на лигавицата на дебелото черво, което понякога засяга и тънкото черво. Проявява се като остър и хроничен колит. Може да засегне както деца, така и възрастни хора.
Колитът се дължи на лошо функциониране на храносмилателната система с употреба на предимно груба, дразнеща и недоброкачествена храна, на много месо и месни произведения, на рафинирани храни, на алкохол и цигари. Отключващ фактор в много случаи е преживян стрес, постоянно нервно напрежение, психични натоварвания, свързани със спазване на срокове, постигане на амбиции и др. Наличието на болестотворни микроорганизми в червата също може да възпали дебелото черво, както и някои заболявания на жлезите с вътрешна секреция, черния дроб , бъбреците, жлъчката.А причината за хроничния язвен колит, едно от най-тежките заболявания на дебелото черво, все още не са известни .
Острият колит обикновено започва с резки болки в корема. Болният има силни напъни за ходене по голяма нужда, диария с примеси на гной, кръв и слуз. Изпражненията са зловонни, бързо стават редки и воднисти. Болните отпадат, езикът е обложен, апетитът е намален, чувства се жажда.
Хроничният колит протича различно, в зависимост от причината и от увреждането на организма. Болните се оплакват от непостоянни болки в корема, тежест, подуване, газове, редуване на запек с диария. Болките се усещат най-силно, когато болният не спазва диета, а се храни с храни, които дразнят слизестата ципа на дебелото черво. Освен това болният има обложен език, подут корем и лош дъх,  може да стане нервен, раздразнителен или да изпадне в меланхолия и истерия. Мнозина специалисти смятат, че хроничният колит е в основата на много умствени и психични страдания. Специалистите препоръчват задължително да се направят изследвания, за да се установят конкретните причини за колита, които могат да бъдат много различни и индивидуални.Не се препоръчва топъл компрес на корема.Слабо подсладен чай от липа, лайка и мента може да облекчи състоянието при по-леките случаи.
При остър колит трябва задължително да се спазва хранителна диета, препоръчана от лекаря.Най-често тя включва кашеста храна, слизести супи, печени ябълки и др.  като се изключва поне за определен период употребата на фасул, грах, леща, зеле, краставици.
Съвети и препоръки за хранене при хора, страдащи от язвен колит
Фибрите и язвения колит

Диетата играе сериозна роля при намаляването на вредите и лечението на пациенти с язвен колит. Ето някои съвети, които могат да допринесат за ограничаването на негативните последствия от това заболяване.
На хората с язвен колит често се дават противоречиви съвети относно приема на фибри. За да разберем тяхното значение, трябва да разграничим съществуването на два вида фибри. Първият – разтворими фибри, чието приемане трябва да се насърчи при наличие на колит, и вторият – неразтворими фибри, които често водят до възпаление на колита и трябва да се избягват.
Неразтворимите фибри – пагубни при колит
Неразтворимите фибри като цяло са вредни за хора, страдащи от язвен колит и синдром на лесно дразнимо черво (IBS). Това са фибри, които се включват в диета богата на фибри. Примери за такива фибри са: пшеничени трици и закуски, пълнозърнест хляб, зеле, броколи, сладка царевица, обелката на плодове като ябълка и грозде.
Този вид фибри преминава през храносмилателния тракт, без да бъде разграден,   като по този начин има склонност да полепва по стените на дебелото черво, когато е възпалено. Това води до раздразнение, което от своя страна влошава колита.
Разтворимите фибри – полезни при колит
Разтворимите фибри са полезни при колит и за разлика от неразтворимите, се разграждат в дебелото черво. Така те не произвеждат частици, които полепват по червото и могат да доведат до възпаление. Примери за разтворими фибри в храните са: вътрешната обелена част на ябълките и крушите, обелените картофи и моркови, овесените трици, белият ориз.
Рибните мазнини
Доказано е, че рибните мазнини, особено тези от сардина и херинга, имат благотворен ефект при колит. Това е така, защото като цяло, помагат да се намали възпалението и имат локален ефект при преминаването си през червото.
Млечните продукти
Хората, страдащи от язвен колит, трябва да избягват употребата на големи количества млечни продукти като сирене, сметана и др. Това не означава, че трябва да ги избягват напълно. Може да се приемат по около 60-80 грама на ден. Количества над споменатите биха причинили лактоза на дебелото черво, което ще улесни развитието на вредни бактерии и възпаление.
Храни, които трябва да се избягват
Има множество храни, които е добре да се избягват при възпален язвен колит. Те включват в състава си или голямо количество неразтворими фибри, или твърде много млечни мазнини. Такива храни са: зелето и брюкселското зеле, карфиолът, броколите, сладката царевица, гъбите, пълнозърнестият хляб и закуски, суровият лук, доматите, соевият протеин, сиренето и сметаната,  (които водят до производството на допълнителни киселини и раздразнение на червата).

1 коментар към статиятаДобавете коментар
  1. az ot skoro imam rezki bolki v korema sqka6 kato kontrakcii i nqmam predstava koliki ili kolit no se nadqvam da ne e ne6to seriozno ako moje nqkoi da mi pi6e i da kaje blagodarq predvaritelno

Коментар

Моля, въведете име

Задължително

Моля, въведете валиден имейл адрес

Задължително

Моля, въведете текст

Популярно за медицината © 2012 Всички права запазени.

Издателство - Лабиринти БГ ЕООД